Kuntosalivuoro 

torstaisin kello 15-16

 

Kevätkausi 9.1.-24.4.2025

 

Maksuton vuoro on tarkoitettu kaikille jäsenyhdistyksemme jäsenille. Omatoimista harjoittelua, ei ohjausta eikä ilmoittautumista. (Ylhäistentie 2)

 

Esteetön kuntosali

 

Kuntosalin löydät uimahallin yläkerrasta entisestä liikuntatilasta. Kuntosaliin pääsee uimahallin sisäänpääsymaksulla kuten alakerrassakin olevaan kuntosaliin. Laitteet on suunniteltu erityisesti senioriliikuntaan, kuntosaliharjoittelua aloitteleville, kuntoutukseen tai kuntoutuksen jatkoksi. Mutta sopii hyvin meille kaikille!

 

Esteettömällä kuntosalilla on alkuun ohjaaja paikalla seuraavina ajankohtina auttamassa laitteiden käytössä:

 

Maaliskuu

Pe 7.3. klo 13-15
Ke 12.3. klo 15-16
Ti 18.3. klo 10-12
Pe 28.3. klo 13-15

Huhtikuu

Ti 1.4. klo 10-12
Ke 9.4. klo 15-16
Ti 15.4. klo 10-12
Pe 25.4. klo 13-15