Liikuntavastaava Helena Saalop puh. 040 702 1325

VESIVOIMISTELUT:

Vesivoimisteluihin ilmoittautuminen elokuussa Helenalle mieluiten tekstiviestillä! (minimi osanottajamäärä terapia-altaan ryhmiin on 8 henkilöä ja kilpa-altaan ryhmään 7 henkilöä)

VESIVOIMSTELURYHMÄT ALOITTAVAT VIIKOILLA 36 JA 37!

VESIVOIMISTELUA EI VIIKOLLA 42 (syyslomaviikko)

TIISTAI klo 18-15-19.00 terapia-allas.
Ryhmä aloittaa 3.9.-26.11.2024.
Ohjaaja Minna Nikander (12 kertaa)
Syyskauden hinta 42 €.
KESKIVIIKKO klo 14.00-14.45 kilpa-allas
Ryhmä aloittaa 4.9.-27.11.2024.
Ohjaaja Marita Lönnberg (12 kertaa)
Syyskauden hinta 42 €.
PERJANTAI klo 11.00-11.45 ja klo 11.50-12.35 terapia-allas
Ryhmä aloittaa 13.9.- 27.9 ja 11.10.-20.12. (12 kertaa)
Ohjaaja Maria Härmä
Syyskauden hinta 54 €.

***********************************************

Rivitanssia maanantaisin!

Rivitanssiryhmä kokoontuu vielä viikolla 43 Urheilutalolla ja ma 28.10 alkaen "Näkkärissä", Ylhäistentie 2. "Peilisali" sijaitseen 3. kerroksessa.

Maanantaisin klo 15.30-17.00

Lisätiedot: Riitta Nurmi puh. 050 350 3421

***********************************************

ASAHI

Asahi on lempeistä, rauhallisista liikkeistä koostuvaa terveysliikuntaa, joka sopii kaikille. Harjoitus tehdään tyypillisesti seisten, mutta osallistua voi aivan yhtä hyvin myös istuen tai tuen kanssa.

Reumayhdistys järjestää kaksi kokeilukertaa jäsenilleen Salon Aurinkosalossa. Turuntie 22. (2.krs)

Perjantaina 15.11. kello 9.30

Tiistaina 26.11. kello 18.15

Ryhmä kestää noin 45 minuuttia. Hinta on 10 €/ henkilö ja 6€/ eläkeläinen. Ilmoittautumiset Pirjolle 0400-650476 viimeistään 12.11. Mukaan pääsee 10 ensimmäistä.

***********************************************

LEMPEÄÄ LIIKUNTAA

Keväällä 2025

*********************************************

Vesivoimistelu, Rivitanssi, Asahi, Lempeä liikunta ja Kuntosali

VESIVOIMISTELUT:

Rivitanssia maanantaisin!

ASAHI

LEMPEÄÄ LIIKUNTAA